La Programación Neurolingüística es una serie
de estrategias que se centran en identificar y usar modelos de pensamiento que
influyen sobre el comportamiento de una persona como una manera de mejorar la
calidad y resolver problemas.
Tras exponer los objetivos de la Programación
Neurolingüística, presento los 10 principios de la PNL:
1. El mapa interior es único
La manera de orientarse que tiene la persona
tiene que ver con su mapa interior. En las etapas tempranas de la vida el mapa
interior es simple. Sin embargo, a medida que crecemos el mapa se hace más
complejo y se van abriendo nuevos caminos.
2. El mejor mapa es el que ofrece más
de un camino
el mapa más completo también es más exacto y
ofrecerá más oportunidades de llegar a un objetivo o resolver el problema. Esto
tiene que ver con la flexibilidad y la posibilidad de reaccionar de diversas
maneras ante un suceso vital.
3. Cada comportamiento tiene una
intención positiva
Este punto hace referencia a que cada persona
y cada comportamiento tiene de forma intrínseca una intención positiva. La PNL
intenta redirigir la intención positiva hacia un patrón de conducta más
adaptativo y adecuado para la persona.
4. La estructura de la experiencia
Cada experiencia está compuesta de una
estructura determinada. Cada pensamiento, sentimiento, recuerdo o experiencia
está formado por una serie de elementos. Esto quiere decir, si cada experiencia
tiene una estructura, gracias a un cambio en su composición se puede cambiar su
efecto.
5. Todos los problemas tienen solución
Pese a que puede parecer utópico, ya que, en
ocasiones, no se pueden llevar a cabo determinadas soluciones. En otros
momentos, habrá problemas que no tengan una solución clara.
6. Todo el mundo posee la fuerza que
necesita
Toda persona posee la fuerza necesaria para
conseguir lo que se proponga. El problema surge cuando la autoconfianza se ve
afectada por las creencias limitantes de la persona.
7. El cuerpo y la mente forman parte
del mismo sistema
Los sentimientos y las emociones afectan al
cuerpo. Esto también se cumple a la inversa. Por ejemplo, una enfermedad que
afecte al cuerpo va a tener repercusiones a nivel psicológico. Por tanto, para
la PNL, los cambios de pensamiento que modifican los problemas corporales son
importantes.
8. El significado de la comunicación
depende del resultado
Es necesario establecer pautas de comunicación
claras, que no den lugar a malos entendidos, ni opción a interpretaciones
personales sesgadas por parte del receptor del mensaje.
9. No existen los fracasos sino las
oportunidades
Cuando una persona está continuamente en
movimiento tiene diferentes caminos para alcanzar la meta. Los fracasos deben
ser vistos como oportunidades, es decir, como medidas que permiten superarse y
avanzar en la dirección deseada.
10. Si algo no funciona hay que
intentar otra cosa
Los practicantes de PNL se proponen ayudar a
reconocer y modificar esos comportamientos que no son eficaces y que hacen
tropezar, una y otra vez, con la misma piedra.
Saludos
Magíster Samirca Reyes
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